冬天就快过去了，在这个几乎不能出门的冬季里，是不是觉得自己发质又变差了？是不是头发又掉了很多，快变光头强了？如果出现了头发问题，那么以下几个养发护发方法，可能对你有很大的帮助！
尽量选择弱酸性的洗发水。因为酸性能有效的清除头发的脏东西，弱酸性比较温和，可以滋润头皮，同时还能维持发丝的水润度和柔顺度。若出现秋冬季头皮敏感征兆时，应替换使用具有舒缓敏感症状的洗发水来进行头皮修护，并定期为头皮去角质，维持头皮健康。
洗头的坏习惯要改掉。很多人洗头喜欢用指甲去抠头皮，同时洗头的水温非常高，其实这都是很不好的习惯，洗头的水温40度就足够了，洗完头发后，不可以用毛巾包裹头发，以免损伤毛鳞片。正确的做法是用毛巾轻压秀发，直到水分被毛巾吸干。而在准备吹发前，最好在头发上涂抹抗热风护发素，吹风机的温度最好别超过60度。
睡前要养成按摩头皮的习惯，尤其对于已经出现不良头发症状的头皮区，按摩可以促进头皮血管微循环，再搭配针对头皮调理的产品及具备按摩功效的梳具，提升养发效果。
