作为国内知名养发行业领导者，妙叶植物养发中心致力于全国人民的养发工作。不过纵观全国，还是有很多人在使用一些不正确的养发方法。那么今天妙叶植物养发中心就给大家提供几个有效的黑发方法，让大家黑发不再走弯路！
很多人头发变白是因为体内黑色素减少造成的，而黑色素的形成基础是酪氨酸，络氨酸缺乏会造成头发变白，富含酪氨酸的食物也有很多，比如我们常见的奶酪西红柿，柑橘类食物，动物肝脏，牛肉酸牛奶，豆类，香蕉，鱼，牡蛎等等食物当中都比较丰富。
通过对头发的微量元素测定，发现深色头发当中的铜元素要明显多于浅色头发，如黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中铜元素高于白发，因此缺铜也是引起年轻人头发早白的重要原因之一。白头发较多的人要想养发护发，使白发变黑发，不妨多吃一些含铜元素较高的食物，比如我们常见的坚果类，比如瓜子核桃，另外一些海鲜大宗的铜元素含量也比较高，比如牡蛎，动物肝脏，鱼虾。
研究发现人体缺乏维生素b1，维生素b2，维生素b6时也容易造成头发变白，因此头发花白的朋友，不妨多吃一些富含维生素b族的食物，比如多吃粗粮，豆制品，骨类动物肝脏，奶类，绿叶蔬菜。
妙叶植物养发中心还是提醒大家，方法是次要的，关键还是要把养发坚持下去，才能有回报！
