早上起来洗个头，晚上6点摸摸自己的头发，通过这样的方法给头发做一个检测，如果摸起来还顺顺的，说明头发还没有怎么受损，而如果摸起来像是稻草或棉花一般，则说明你的头发已经严重受损了，自然，我们都希望自己能够拥有一头健康飘逸的秀发，但若是受损严重，也不必灰心，因为，再糟糕的头发都是可以补救的。
补救方法1：将那些枯燥或处于濒死状态的头发剪掉，同时换上修复型的洗护产品。
补救方法2：每周使用妙叶旗下柔石海娜系列的植物养发产品对头发做一次深层护理，通常一个月后即可修复受损发质，让头发重新焕发光泽柔顺状态。
补救方法3：不要染发和烫发，并减少吹风次数，换上保湿补水的洗护产品，尽量避免在大风天或太阳大的时候出门，以防止头发受到更多损伤。
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