年纪轻轻就长白发固然让人烦恼，为了摆脱恼人的白发，很多人尝试了各种办法，甚至不经意间就陷入了各种误区，不仅白发没治好，反而越长越多，这里，印度妙叶柔石海娜就为大家盘点了那些白发认识上常见的误区，希望大家可以早日摆脱白发烦恼。
误区一：白发越拔越多
白发多少和拔不拔其实没有什么关系，白发不会因为被拔掉而长得更多，因为头发的颜色主要取决于发根部的黑色素细胞，而拔白发并不会影响发根黑色素细胞的生成，而且，由于人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白，更不可能去影响到生长在其他发根上的头发颜色。不过，这并不意味着有白发我们就非得去拔掉，因为这样虽然看上去白发少了，但动作不当很可能会伤及发根，更不要说一些白发转黑的机构，将白发拔掉后在发根中注入药水堵塞掉该毛孔，从而让白发长不出来的做法，那无疑是在极大的伤害你的头发。所以，对待白发最好的方法是：从发根部用剪刀剪去即可。
误区二：长白发说明你的体内在抗癌
白头发和抗癌无关。头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的。头发变白的主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。其中，遗传因素占到很大比例。酪氨酸酶缺陷，微量元素匮乏，比如说体内锌、铜、铁元素不足或是血液中铅含量过高都会引起白发的产生。另外，精神因素对白发的影响也至关重要，当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，就会加速黑发变白。民间常说的“一夜愁白了头”其实并不是夸张的说法，完全是有这种可能性的。
误区三：白发并不可逆，只会越长越多
由于遗传和衰老等原因引起的白头发确实通过治疗手段改善的效果不明显，但是对于体内微量元素失调、蛋白质、维生素缺乏、精神因素等引发的白发，尤其是在年轻人群里，是可以通过一些手段来改善的。只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。如果是由于微量元素失衡引发的白发，一般可以通过内调等方式来改善。通过补充微量元素，蛋白质，各种维生素，食用地下块根，如熟地瓜、何首乌、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，弥补体内微量元素的不足。如果是心理压力大引发的白发，则不妨去心理科或者精神科进行心理疏导，俗语说“笑一笑、十年少”，这样也可以改善白发现象。
误区四：多吃黑色食物能够以色补色
其实，黑色食物补的不是颜色是微量元素。黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物对改善白发是很有效果，不过何医生却否定了“以色补色”的说法。中医认为，肾藏精，主骨生髓，“其华在发”。头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关。它的生长与脱落过程，反映了肝肾、气血的盛衰。头发容易变白者往往肝肾、气血不足。祖国医学认为“黑入肾”，像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾，益气血，且含丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素，所以对治疗白发有用。
误区五：染发会直接导致白发出现
染发并不是直接导致白发的原因，相反，类似妙叶旗下柔石海娜系列的植物染发产品不仅可以有效遮盖白发，还能养护头发，让头皮更加健康的生长，甚至减少白发。而之所以经常染发会出现白发症状，主要还在于化学染发剂中的化学药剂会刺激头皮所致，并对毛囊造成伤害，有些染发剂具有强烈的刺激物质，会破坏头发表面的“外衣”使发质颜色变淡，这些都间接的刺激白头发的生长。很多人喜欢做头发时，染发和烫发同时进行，这更是对发质的致命伤害，为了减少皮囊及头发的负担，染发和烫发至少要间隔2周。
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