奥维德：坏习惯是在不知不觉中形成的。要知道，80%的头发问题都缘于自己的不良生活习惯，很多人根本就没有意识到这个问题的严重性，印度妙叶植物染发馆总结了五个影响头发健康的坏习惯，只要改掉这些坏习惯，并搭配海娜粉植物染发产品，不出几个月，头发便会重获青春。
一：熬夜
熬夜是健康的大敌，不仅会造成脱发、出油，对我们的大脑也会造成不可逆转的损伤，加快衰老。所以说：12点睡，不要脸，1点睡，不要头发，3点睡，那就是不要命了。熬夜对于头发的伤害主要表现在熬夜会促进人体内肾上腺激素的分泌，加重雄性激素脱发，人熬夜时精神一般比较紧张，会诱发弥散性脱发和休止期脱发，总之都非常得不偿失，这也是为什么现代人脱发年龄越来越早的原因之一。
二：口味太重
现在很多年轻人都喜欢吃重口味的东西，要么太咸，要么太甜，不管是哪种，对头发都是有害的，吃咸太多会导致钠元素超标，使细胞失水、活性下降，导致皮脂腺和毛囊受到影响，让皮肤失去光泽，影响头发正常的生长。吃得太甜，糖摄入过多，人在代谢过程中会产生大量酸性物质，破坏维生素B族、扰乱头发色素细胞、刺激皮脂分泌，加剧脂溢性脱发。
三：洗头误区
很多人喜欢早上洗头，从时间上来讲，早上洗头最不合适，头皮会受到冷空气的刺激，而且会导致头痛，中午或晚上睡觉一小时前洗头比较合适，头皮的新陈代谢会比较旺盛，洗头反而会促进头发健康。而且每次洗头时间也不宜过长，手泡入水中还会起褶皱，更别说头发长久在水中泡着了，一般以5分钟为宜。洗完头发最好再用点护发素。一周坚持这样洗头3-4次，掉发量会明显改善。
四：染发烫发
烫发会使碱性成分打开头发表层的鳞片，使头发内处于无保护状态，造成头发水分和营养流失，使头发角质蛋白变性，头发变黄、干枯、失去弹性，危害毛囊，而染发则更加危险，市面上常见的化学染发剂含有人工色素以及剧毒物质苯二胺，最深可进入到头发的皮质层，破坏造血系统、诱发干细胞恶变，导致白血病发生。所以印度妙叶植物染发馆建议大家使用海娜粉植物染发产品，免遭化学侵害。
如果我们已经形成了这些坏习惯，并且头发已经受到伤害，那么建议大家立即使用印度妙叶柔石海娜粉植物染发产品进行养发和护发，同时马上改掉这些坏习惯，头发的问题将会彻底解决。
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