都说成都是一个没有秋天的城市，夏天结束以后直接进入冬季，这句话不假。天气变冷，气候干燥，就容易出现各种健康问题，头发也是如此。头发缺水的话就会干枯分叉，暗淡无光，这时候很多人就会采用焗油等方式，但是这些方式太伤头发，长期使用发质不仅不会变好，还会越来越差。那么我们在冬天怎么保养头发呢？
保养方法一：合理作息
由于脱发患者多伴有饮食不节，忙时忍饥，暴食至饱，这不仅给身体带来负担，也不利于头发的生长。因此，必须养成良好的生活习惯，平时要多吃有益于生发的食物，还应按时就餐，进食有度，保证充足的睡眠。不要吃辛辣食品，少吸烟，少饮酒。过度劳累、失眠、用脑过度等因素，对头发都有不良影响。
保养方法二：不要烫发
很女性经常用电吹风吹头发，并且经常染发、烫发，还有不少女性不懂得如何选用洗发水。到底该采用什么方法护理我们的头发呢?用电吹风时，温度不宜过高，因为电吹风的高热对头发有损伤，最好让头发自然干燥。不要经常染发、烫发，以防损害头发健康，其中离子烫的伤害最大。一般半年烫发一次较为合适。
保养方法三：植物染发
如果要用健康的方式保养我们已经干枯分叉的头发，植物染发是个不错的选择。印度妙叶柔石海娜粉植物染发产品，三千年的印度贡粉，一直是印度贵族阶层使用的最高品质海娜粉，现在开始引入国内，目前全国已经有上百家加盟商，在淘宝也能购买到印度妙叶柔石海娜粉，不仅能够染发上色，而且对付干燥季节的干枯分叉等问题有奇效，长期使用，可以解决绝大部分头发问题。
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