中国人天生黑发，而拥有一头乌黑亮丽的头发也是很多中国女性的梦想。很多人发质太差，头发很不好看，不过我们可以通过后天的养护让我们的发质变得更好。要想好好养护我们的头发，首先需要知道自己是什么发质，印度妙叶植物养发总部就来告诉大家，如何分辨自己是什么发质，以及如何保养头发的方法。
我们都知道，人类的发质一般分为三种：干性发质、中性发质和油性发质。干性发质的特点是洗完头两天左右，头发就比较干枯，摸上去很不顺滑。而油性发质一般洗完头两天左右就开始冒油，摸上去比较油腻。中性发质一般洗发后两天内头发柔润有光泽、没有油腻感。发质不是我们自己能选择的，但是我们可以选择养护发质的方法。
首先是正确的洗头方法，干性头发洗头时间可以略微延长，油性头发可以稍微频繁一点，中性头发完全可以自己决定洗头时间，什么时候觉得不舒服再洗就可以了。另外季节也有关系，夏天我们出汗出油都比较多，勤洗头也是很有必要的，冬天天气干燥，可以减少洗头次数。
有些人会担心自己掉发过于严重，其实掉发是正常现象，如果我们梳头十次，掉发不超过十根，都是在正常范围的，如果掉发过多，那确实应该引起注意。掉发严重的话我们可以多吃一些多头发有益的食品，比如坚果、谷物、大枣、核桃，黑芝麻、黑米之类的。同时每天坚持按摩头皮数十次，保持头皮血脉畅通，对头发的健康也很有帮助。
我们还可以通过使用印度妙叶植物养发产品来养护自己的头发，印度妙叶植物养发产品是纯植物制作，不添加化学成分，可以长期使用，修复受损发质，还原健康安全的头发！